Cuando pensamos en nuestro futuro profesional, solemos enfocarnos en conseguir el mejor trabajo, ganar un buen sueldo y alcanzar el "éxito". Pero, ¿realmente eso nos hará felices a largo plazo?
Si estás en la etapa universitaria y quieres hacer un plan de vida que te lleve no solo al éxito, sino también a la felicidad, te recomiendo ver el video "Una Buena Vida" de Robert Waldinger en TEDxBeaconStreet.
🌟 ¿De qué trata el video?
Robert Waldinger es el director del Estudio de Desarrollo Adulto de Harvard, una investigación que ha seguido la vida de más de 700 personas durante más de 80 años. A través de entrevistas, revisiones médicas y seguimiento de su bienestar, los investigadores han descubierto qué factores realmente contribuyen a una vida feliz y plena.
📖 ¿Qué aprenderás y cómo aplicarlo a tu plan de vida?
1️⃣ Las relaciones son clave 👫👨👩👧👦: Más allá del dinero o la fama, la calidad de nuestras relaciones influye directamente en nuestra felicidad.
2️⃣ No se trata de la cantidad, sino de la calidad 💬: Tener amigos o colegas que realmente te apoyen y con quienes puedas confiar es más valioso que simplemente tener muchos contactos.
3️⃣ El trabajo no lo es todo 🏢: Diseñar un plan de vida solo basado en el éxito profesional puede llevarte al estrés y la insatisfacción si descuidas tu bienestar emocional.
✍️ ¿Cómo aplicar esto a tu vida?
✔️ Incluye en tu plan de vida el desarrollo de relaciones personales saludables.
✔️ Piensa en una carrera que te motive y te permita equilibrar tu vida personal y profesional.
✔️ Prioriza tu bienestar emocional y mental en cada decisión que tomes.
Si quieres empezar a diseñar un futuro exitoso y feliz, ver este video es un gran primer paso.
📌 Mira el video aquí: https://youtu.be/q-7zAkwAOYg?si=uT5QYkja6ESieL2n
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